Aww, il dolce aroma del tè! A chi non piace una tazza della bevanda calda, calmante e tonificante nei lunghi pomeriggi invernali o autunnali? Ma sapevi che la maggior parte di loro fa anche bene alla salute? Ci sono molte varietà diverse. Alcuni calmano il mal di gola e il raffreddore, mentre altri purificano i seni nasali. Una delle tendenze più in voga degli ultimi anni riguarda le tisane detox. Combinano un’ampia varietà di erbe secche e spezie oi loro estratti attivi per aiutare uomini e donne di tutte le età a purificare i loro sistemi. Queste bevande disintossicanti sono anche buone per migliorare la flora intestinale interna e liberare la pelle e i suoi pori dalle imperfezioni.
Alcune delle ricette di tè detox più popolari includono ingredienti come cannella, tè verde, curcuma, zenzero, limoni, miele, cetrioli e menta. Ci sono molti modi diversi per mescolarli. Le bevande per la pulizia del corpo, come queste, possono alleviare il tuo corpo da parassiti, batteri ed elminti se preparate correttamente. Ma c’è anche un’altra alternativa a cui puoi rivolgerti. Gli integratori alimentari sono prodotti in varie forme. Uno di questi è il tè disintossicante. Una delle scelte più popolari attualmente sul mercato è Parazol. Combina una miscela di origano, menta, timo, menta, Anis Fructus e assenzio. Il prodotto ha già venduto 3.000.000 di copie in Italia e il suo sito ufficiale prevede ottimi sconti sui prezzi.
Come disintossicare il corpo con il tè? Quali sono le bevande per la pulizia del corpo più popolari? Devo preparare il mio tè disintossicante caldo o freddo? Quali sono i migliori ingredienti da includere in uno? Come funzionano per eliminare batteri e parassiti dal corpo?
Scopri di più su come disintossicare il tuo corpo con il tè nell’articolo qui sotto!
Indice dei contenuti
Detox: cos’è e perché le persone lo fanno
Ecco i motivi principali per cui così tante persone scelgono di eseguire disintossicazioni complete:
- Il digiuno rilassa tutti gli organi e sistemi del corpo;
- Stimoli il tuo fegato e intestino per eliminare tutte le tossine e i parassiti che si sono accumulati in essi;
- Le tossine vengono eliminate attraverso le feci, l’urina e il sudore;
- Migliorare la circolazione sanguigna attraverso l’esercizio;
- Fornire al tuo corpo nutrienti sani mangiando frutta e verdura fresca;
Le diete disintossicanti sono generalmente programmi di alimentazione sana a breve termine progettati per eliminare le tossine dal corpo. Queste diete promettono di purificare il sangue e di eliminare tutte le tossine dannose accumulate nel corpo. Disintossicarsi di solito include un programma nutrizionale che supporta il lavoro degli organi disintossicanti. Questi includono il fegato, i reni, il sistema linfatico, i polmoni, il tratto gastrointestinale e la pelle. Un tipico programma di disintossicazione include un periodo di digiuno, seguito da una dieta rigorosa, limitando a mangiare solo frutta, verdura, succhi di frutta e acqua. A volte la disintossicazione include anche erbe, tè, integratori per la pulizia del colon o clisteri. Molti integratori naturali possono anche potenziare i processi di pulizia del corpo e purificare il derma. Uno dei più popolari nell’ultimo anno è Germivir. Puoi facilmente ordinarlo ad un prezzo molto buono tramite il suo sito ufficiale.
Le persone moderne sono costantemente esposte all’influenza di tossine nocive e sostanze chimiche che risiedono nell’ambiente circostante. Questi includono inquinanti, sostanze chimiche sintetiche, metalli pesanti e altre sostanze chimiche nocive. Li puoi trovare nell’acqua che beviamo, nell’aria che respiriamo e nel cibo che mangiamo ogni giorno. I sistemi del nostro corpo sono inoltre gravati dal nostro modo malsano di mangiare, dalla combinazione errata di cibi e dalla loro preparazione con grassi cattivi.
Di conseguenza, si osservano spesso sintomi che indicano chiaramente che abbiamo bisogno di una disintossicazione. Tra questi ci sono cali di energia, mal di testa, mancanza di concentrazione, frequenti raffreddori, allergie, indigestione, problemi ormonali, mal di schiena e problemi della pelle. Alcuni studi affermano che la disintossicazione aiuta anche con una varietà di problemi di salute, come l’obesità, le malattie autoimmuni, l’infiammazione cronica e la sindrome da stanchezza cronica.
Come disintossicare il corpo con il tè
Il programma per disintossicare il corpo con il tè si svolge in 2 momenti diversi. O al mattino con l’azione rinfrescante o alla sera con la pulizia del colon. I rinfreschi al mattino dovrebbero concentrarsi sulla sostituzione delle vitamine e degli elettroliti persi dalla pulizia del colon serale. Non farlo inibirà il pieno potenziale del tuo intero programma di disintossicazione con il tè.
Un tè rinfrescante dovrebbe contenere una miscela di ingredienti con alti livelli di antiossidanti, vitamine e altre sostanze benefiche. Il tè Matcha è generalmente l’ingrediente chiave per un rinfrescante tè mattutino. Puoi anche aggiungere altri ingredienti, come bacche di acai, ginseng, orzo e spirulina. Il gusto potrebbe non essere eccezionale, quindi se hai bisogno di aggiungere qualcosa per cambiare il sapore di questa bevanda. Sarebbe consigliabile aggiungere stevia (dolcificante naturale), miele, gelsi, zenzero in polvere o succo di limone.
Creare una miscela equilibrata, anche in questo caso è fondamentale per aumentare l’efficacia di questo tè. Quindi, è consigliabile aggiungere alcuni di questi ingredienti alle foglie di senna. Puoi mettere buccia d’arancia essiccata, pianta di tarassaco, foglie di ortica, citronella e radice di liquirizia. Questi ingredienti non solo aiutano ad aggiungere sapore al tè, ma ne migliorano anche gli effetti e i benefici per la pulizia del colon. Consumare più succhi di frutta è anche una buona idea per pulire le arterie.
Suggerimento rapido per la pulizia del colon!
La pulizia del colon potrebbe sembrare una pratica piuttosto spaventosa. Ma per una disintossicazione del tè per tutto il corpo, questo passaggio è essenziale per liberarti dall’accumulo quotidiano di tossine, metalli e scorie. Come per il ripasso mattutino, la bevanda per la pulizia del colon dovrebbe avere un ingrediente chiave: le foglie di senna. Garantiranno un effetto lassativo. Puoi anche aggiungere l’integratore alimentare ToxicOFF al tuo regime. Ti aiuterà a eseguire la disintossicazione di tutto il corpo.
Ci sono effetti collaterali nel disintossicare il corpo con il tè?
Ecco i gruppi di persone che possono sperimentare gravi effetti collaterali durante l’esecuzione di un regime disintossicante con il tè:
- Donne in gravidanza e in allattamento;
- Persone con disturbi alimentari;
- malati di cancro;
- Quelli che hanno recentemente subito un intervento chirurgico;
- Persone che hanno problemi al fegato;
Le madri incinte e che allattano non dovrebbero disintossicare i loro corpi con il tè perché il suo obiettivo è eliminare le tossine. E il corpo li scarica attraverso tutto ciò che esce da te: urina, sudore, ecc. Per le madri che allattano, il problema è che ciò che esce può andare al bambino attraverso il latte materno. Chiunque abbia una malattia o un fegato sovraccarico dovrebbe astenersi da una disintossicazione perché metterà a dura prova l’organo.
Drastici cambiamenti nella dieta non dovrebbero essere apportati per purificare il corpo nelle persone con diagnosi di cancro terminale, aritmia cardiaca, bassa pressione sanguigna, anoressia o bulimia. Dovresti evitare di eseguire una disintossicazione del tè se hai un cuore debole, malattie mentali, gastrite e ulcera. Così come durante la stagione fredda, la gravidanza, l’allattamento e prima e dopo l’intervento chirurgico. In tutte queste condizioni, sarebbe bene includere più tè disintossicanti, come parte della tua routine quotidiana. Ma non fare 1-3 pulizie quotidiane del tè solo con loro.
Le migliori varietà di tisane per la disintossicazione
Questi sono gli ingredienti migliori per preparare una bella tazza calda di tè detox:
- Menta. La bevanda alle erbe alla menta ha un meraviglioso effetto sul metabolismo e allevia l’eccessiva acidità. Pertanto, è anche ben noto per il suo effetto benefico sul tratto gastrointestinale. Allevia il mal di stomaco e ha un aroma e un gusto estremamente freschi. Inoltre, è dimostrato che calma il corpo. Questo è un ottimo rimedio naturale contro lo stress e la depressione. Il tè alla menta piperita supporta la perdita di peso, riduce il bruciore di stomaco e rende la pelle luminosa. Fornisce anche sazietà, aiutandoti ulteriormente a dimagrire.
- Melissa. Questa è un’altra pianta medicinale che purifica il corpo. È della famiglia della menta e ha un effetto molto calmante sul corpo. È noto per aiutare l’organismo a combattere le cellule tumorali. Ha anche un effetto antidolorifico. Un decotto di erbe di melissa può aiutare a trattare i sintomi di dispepsia (mal di stomaco), sindrome dell’intestino irritabile (IBS) e reflusso acido.
- Tarassaco. Questa varietà di tè ha un effetto estremamente benefico sul fegato e sulla bile. Supporta il processo di disintossicazione in tutto il corpo. I principi attivi del tarassaco depurano l’organismo e, con l’assunzione a lungo termine, aiutano il corretto metabolismo. Il decotto di tarassaco aiuta anche a eliminare le cellule tumorali nel corpo. Abbassa il colesterolo e allevia alcune allergie.
- Ortica. È noto per aiutare a purificare il sangue. Questa erba è ricca di vitamine A e C e altri minerali. Oltre a purificare il corpo, il tè all’ortica può essere bevuto anche per l’anemia. Inoltre, con il suo uso a lungo termine, il tè purifica la pelle dall’acne. Se il tuo corpo ha un problema con il rilascio di liquidi, questa pozione ti aiuterà. Questo è il motivo per cui è incluso, come ingrediente principale in Normadex. Le capsule nutrizionali ti aiutano a purificare l’intero sistema e migliorare la tua immunità.
- Tè verde. Questo tipo di tè è ricco di antiossidanti vitali. Ha un lieve effetto stimolante sul sistema nervoso centrale e può aiutarti a migliorare il tuo umore. Sazia le voglie della fame e ti aiuta a perdere peso senza seguire una dieta pericolosa. Molti lo considerano uno degli alimenti migliori per bruciare le calorie in eccesso.
Qual è il momento migliore per bere il tè detox
Il momento migliore per bere una tazza di tè disintossicante a casa è di solito la mattina presto. Puoi scambiare il tuo caffè mentre segui un programma di pulizia del corpo a base di erbe. Ciò aumenterà il tuo metabolismo e ti aiuterà a rimuovere parassiti e tossine dal colon e dal fegato. Ad alcune persone piace anche berne un’altra tazza la sera tardi, prima di andare a letto. Soprattutto se gli ingredienti scelti rilassano il sistema nervoso e inducono un effetto calmante. Puoi provare a fare entrambe le cose.
Cosa dovrebbe includere il tè disintossicante
Il tè detox dovrebbe essere composto da erbe che aiutano a scovare le tossine dal nostro corpo. Alcune di queste erbe possono rafforzare le funzioni renali, altre possono rigenerare il fegato, dove viene rilasciata gran parte delle sostanze tossiche. Purtroppo alcuni di questi prodotti contengono sostanze addirittura tossiche per l’organismo, il che è un paradosso. La ragione di questo è che la parola magica ‘detox’ è molto rilevante nel marketing. Le persone vengono ingannate associandolo alla “perdita di peso”. La purificazione del corpo è direttamente correlata alla perdita di peso ma, al contrario, la perdita di peso non è sempre correlata alla purificazione. Ad esempio, puoi perdere peso danneggiando il tuo corpo e ingerendo sostanze chimiche tossiche dalle pillole. Ma non puoi purificarti mentre ingrassi perché mentre ti pulisci in modo sano perderai peso in un modo o nell’altro. Rimani al sicuro assumendo integratori organici di provata efficacia per la disintossicazione di tutto il corpo. Una delle migliori scelte sul mercato sono le capsule Vermixin.
Perché dovrei fare un programma di pulizia del corpo – Benefici del tè disintossicante
Questi sono solo alcuni dei motivi principali per cui il tè detox fa bene alla salute della pelle, del colon e dell’intestino:
- Aiuta il tuo corpo a scovare le tossine e rimuove i parassiti dal sistema;
- Il tè disintossicante migliora l’aspetto della pelle e induce un bagliore radioso;
- Eleva il tuo umore e previene la depressione;
- Inizierai a perdere peso e a bruciare i depositi di grasso viscerale;
- Il sistema immunitario diventerà più forte e i tuoi livelli di energia rimarranno alti;
Il tè disintossicante ti aiuta a rimanere in ottima forma e salute
Le persone scelgono di disintossicare e purificare il proprio corpo con il tè per una serie di motivi. Innanzitutto, questo è uno dei modi più accessibili per purificare ogni sistema del tuo organismo. In secondo luogo, offre un approccio naturale per mantenersi in forma e magri senza diete rigorose. L’esecuzione di un programma completo aumenterà la tua immunità e ti farà sentire più forte e più energico.
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